Saúde-Mental on O Blogue do Janio

A Última Proposta de Trabalho Veio na Véspera do Meu Aniversário

Sun, 15 Jun 2025 06:00:00 +0000

Descobrir por que as oportunidades de carreira desapareceram com a idade e como reconstruir sua visibilidade profissional na tecnologia.

O Mainframe não Morreu — Mas Quem Manja Está se Aposentando

Fri, 13 Jun 2025 06:00:00 +0000

Descubra por que os mainframes ainda são essenciais e como a falta de especialistas os ameaça, além de entender o que estamos construindo para durar.

Despedida de Maria Cleni Sarmento

Tue, 18 Mar 2025 21:14:20 +0000

Descobrindo o legado de uma vida transformadora: a história inspiradora da Professora Cleni (também conhecida como minha mãe), inspiração e farol para gerações.

Psicologia de Massas e Bolsonarismo: o livro que você precisa ler agora

Sun, 22 Dec 2024 10:38:45 +0000

Desvendando os segredos do bolsonarismo: uma análise profunda das dinâmicas emocionais que alimentam o fascismo e oferece estratégias contra a extrema-direita.

Conheça o conceito simples que leva a emagrecer para sempre

Mon, 12 Aug 2024 22:06:49 +0000

Descubra o segredo simples para emagrecer para sempre: o déficit calórico. Alcançe seu objetivo de saúde e bem-estar com ajuda profissional e ferramentas

A delícia de fazer alguma coisa

Mon, 08 Apr 2024 17:49:54 +0000

Desvende o prazer de criar algo com suas próprias mãos, sem precisar de um orçamento milionário: uma jornada de aprendizado e criatividade com Raspberry Pi.

Escolhendo Sabedoria, Não Sensacionalismo: Minha Experiência com Conteúdo Online

Wed, 03 Apr 2024 17:41:27 +0000

Descubra por que o conteúdo de vídeo de qualidade é raro e como o canal TechWorld with Nana se destaca em uma paisagem de treinamento DevOps confuso.

Quatro anos convivendo com a PTI

Fri, 05 Jan 2024 14:53:43 +0000

Descubra como uma pessoa com PTI superou a doença autoimune e encontrou conforto e tranquilidade apesar das dificuldades.

Competências Disfarçadas: Quando Saber Não Significa Amar

Mon, 11 Sep 2023 22:10:04 +0000

Descubra como sua relação com as habilidades desenvolvidas ao longo da vida é mais complexa do que imagina e encontre alegria em tudo que faz.

Resenha: Antes de Partir: Os 5 principais arrependimentos que as pessoas têm antes de morrer

Sun, 20 Aug 2023 19:27:01 +0000

Descubra os 5 arrependimentos mais comuns antes de morrer e aprenda a evitar viver com remorsos e buscar uma vida mais autêntica e plena.

Sete meses de Lula 3.0 e sim! A vida melhorou!

Sun, 06 Aug 2023 00:08:30 +0000

O Brasil está mudando: pessoas felizes, empregos criados, preços em queda e um futuro promissor em apenas sete meses do Governo Lula 3.

Um Novo Tempo Para o Blogue do Janio

Fri, 04 Aug 2023 23:47:00 +0000

Descubra como o Blogue do Janio se transformou em uma newsletter autêntica e gratuita, sem anúncios, revolucionando a forma como consumimos conteúdo online.

Reatividade para os reaças

Fri, 04 Aug 2023 17:24:17 +0000

Um homem enfrenta ignorância e intolerância, decidindo não se calar. Leia a história de como ele se tornou um "reaça" em busca de justiça.

Morre o ator Paulo Gustavo

Tue, 04 May 2021 23:09:13 +0000

Descobrindo a dor de uma nação: como a perda de Paulo Gustavo revela a verdade cruel sobre a pandemia de COVID-19 e a indiferença que a acompanha.

A covardia e o aparelhamento do Judiciário a favor do autoritarismo

Sat, 27 Mar 2021 23:07:04 +0000

Descubra por que muitos brasileiros se calam em meio à crise política e como as perdas diretas e indiretas afetam a liberdade de expressão no país.

O fenômeno dos bolsomínions arrependidos

Sun, 07 Mar 2021 22:50:16 +0000

Um fenômeno intrigante: bolsonaristas arrependidos, mas é verdade que mudaram de lado ou apenas mudaram de discurso?

A Extrema Direita e a Cultura da Agressão

Tue, 24 Nov 2020 22:07:10 +0000

A extrema-direita brasileira revela sua verdadeira face, caracterizada por falta de civilidade e prazer em causar danos, ameaçando a sociedade justa.

Tente não cagar regras para a vida alheia

Wed, 11 Nov 2020 17:40:09 +0000

Descubra por que a arte do luto nas redes sociais é uma tentativa idiota de cagar regra na vida das pessoas e por que não deve ser compartilhada.

O Casal de Artesãos

Fri, 17 Jul 2020 19:55:35 +0000

Desvende o mistério da vida perfeita de um casal de artesãos de couro e como essa experiência moldou a sua visão sobre sucesso e felicidade.

Como — não — superar um bloqueio criativo

Mon, 22 Jun 2020 00:23:11 +0000

Desvende o mistério por trás da escrita de um blogueiro saudosista: como a tecnologia mudou a forma como compartilhamos nossas ideias e opiniões na internet.

Quem sai ganhando com o vídeo da reunião ministerial de 22 de abril?

Sun, 24 May 2020 21:15:55 +0000

Todo mundo viu o espetáculo de horrores que foi o vídeo da reunião ministerial do dia 22 de abril, que foi parar nas mãos do STF como sendo uma suposta prova de irregularidades cometidas pelo presidente da república, conforme acusação de seu ex-ministro da justiça.

Tristeza de quarentena

Sun, 10 May 2020 02:31:13 +0000

Descubra por que a depressão pode ser um luto silencioso e como a esperança pode ser a chave para uma mudança positiva na rotina.

Quem tem púrpura está mais vulnerável ao coronavírus?

Sun, 15 Mar 2020 23:17:48 +0000

Entenda por que pessoas com PTI estão em risco de infecção pelo coronavírus e como proteger a si mesmo e à sociedade, apesar das dificuldades e desafios.

Quem tem púrpura pode viajar de avião?

Thu, 02 Jan 2020 18:05:21 +0000

Descubra como os pacientes de púrpura podem viajar de avião sem correr riscos de sangramento e entenda os critérios para uma viagem segura.

Meu Seqüestro

Wed, 01 Jan 2020 15:38:00 +0000

Um telefonema inesperado de "sargentos" e "capitães" deixa um homem perplexo e faz refletir sobre a natureza humana e a credulidade popular.

Paciente de púrpura pode tomar antibiótico?

Mon, 09 Dec 2019 14:34:10 +0000

Descubra o que os médicos não contam sobre antibióticos e púrpura: quando é seguro usar e como evitar riscos para a saúde.

Quem tem púrpura leva uma vida normal?

Tue, 03 Dec 2019 16:39:25 +0000

Descubra como a Púrpura Trombocitopênica Imune (PTI) afeta a vida cotidiana e como as pessoas se adaptam às limitações impostas por essa doença rara e complexa.

O que aprendi quando me descobri com uma doença rara

Fri, 20 Sep 2019 17:04:51 +0000

Descubra como uma doença rara mudou minha vida e o que eu aprendi sobre a importância da saúde, da família e da vida em geral.

Oi, você está bem?

Tue, 17 Sep 2019 21:47:59 +0000

Descubra como as pessoas escondem seus sentimentos e desenvolva a empatia para ler entre as linhas e entender o que realmente está acontecendo.

Meus pares andam tristes

Tue, 16 Jul 2019 23:26:12 +0000

Um país em ruínas, uma sociedade em crise: descubra como as pessoas comuns estão lutando para manter a esperança em um mundo cada vez mais sombrio.

A hipocrisia dos clubes de futebol gaúchos

Mon, 08 Jul 2019 00:14:16 +0000

Descubra a verdade por trás das ações de solidariedade dos clubes de futebol gaúchos e como elas podem esconder interesses ocultos.

O Lado Bom do Bolsonarismo

Sun, 23 Jun 2019 13:15:17 +0000

Um olhar crítico no bolsonarismo: descubra os aspectos positivos de um retrocesso que está destruindo a sociedade e a civilização no Brasil.

Bloquear é um ato de Amor

Tue, 09 Oct 2018 23:07:28 +0000

Descubra como proteger seu bem-estar no Facebook de amigos que se tornaram inimigos, sem abandonar a plataforma e sem se sentir culpado por bloqueá-los.

As perguntas mais importantes a se fazer num primeiro encontro

Sun, 17 Dec 2017 00:33:23 +0000

Já se perguntou o que importa nos primeiros minutos de um encontro? Algumas perguntas podem salvar ou evitar um relacionamento.

Castração Química: falácia de reaça ignorante

Wed, 01 Jun 2016 18:48:32 +0000

Castração química não é tortura, nem solução mágica — e o que os reacionários ignoram pode mudar tudo. Descubra por quê.

Eu me “aposentando” das redes sociais

Fri, 17 Jul 2015 00:43:02 +0000

Desistir das redes sociais não é fugir — é escolher viver sem o veneno que elas espalham diariamente, mesmo quando parecem inofensivas.

O verdadeiro purgatório do Facebook

Wed, 03 Jun 2015 00:33:39 +0000

Grupos de vagas no Facebook não são apenas desespero — são um inferno organizado onde omissão, golpes e crueldade se disfarçam de oportunidades.

Carta aberta da segunda-feira a quem a odeia

Tue, 10 Mar 2015 11:04:23 +0000

Segunda-feira não é o inimigo. O problema é você, que ainda não aceitou que crescer dói — e que fingir não sentir isso só piora tudo.

Arrogância, Grosseria e Complexo de Inferioridade

Wed, 25 Feb 2015 11:22:59 +0000

Grosserias diárias não são só falta de educação: muitas vezes escondem uma dor profunda, e quem as comete está apenas tentando sobreviver ao medo.

Eu Te Perdoo, Mãe

Tue, 24 Sep 2013 10:00:00 +0000

Mãe, te perdoo — não por você, mas por mim. Essa história de farinha, leite e angu esconde um segredo que me libertou.

Solidão: o mal do século

Tue, 20 Aug 2013 10:00:00 +0000

A identificação autêntica elimina a solidão, mas o ego moderno a distorce por padrões impostos pelo consumismo e sucesso idealizado.

O implante coclear e a emoção de ouvir pela primeira vez

Fri, 07 Jun 2013 10:00:00 +0000

O implante coclear permite que pessoas surdas ouçam sons pela primeira vez, como a voz dos entes queridos, graças à estimulação elétrica da cóclea.

‘As pessoas só fazem conosco o que permitimos’

Sun, 17 Feb 2013 12:21:45 +0000

O Feissy deve ser o maior repositório de frases prontas e de autoajuda do universo, todas na forma de gráficos para impedir que pessoas com deficiência visual possam beneficiar-se da “sabedoria” que por lá grassa.

Ser feliz todos os dias

Tue, 08 Jan 2013 21:02:00 +0000

Felicidade não é constante, mas diária. O segredo está em anotar pequenos momentos que a geram. Aqui, listo alguns "felicitogênicos" ue me fazem sorrir.

Ela me abandonou, e agora não sei mais viver

Tue, 10 Jan 2012 20:53:06 +0000

Eu perdi a minha 'ela' e agora estou destruído. Não consigo trabalhar, comer ou me divertir. É um vazio enorme, e preciso dela de volta.

Seja legal consigo mesmo

Thu, 28 Jul 2011 13:04:40 +0000

Descobrindo como a autocrueldade nos destrói e como ser 'legal consigo mesmo' pode ser a cura para o estresse e a infelicidade.